Gội đầu dưỡng sinh, massage cổ vai gáy

Gội đầu dưỡng sinh hiên là dịch vụ phổ biến tại các spa làm đẹp và làm tóc. Phương pháp này tập trung chủ yếu vào vấn đề chăm sóc da đầu, da mặt bằng dung dịch từ thảo dược thiên nhiên lành tính như hà thủ ô, vỏ bưởi, sả, bồ kết…

Những nguyên liệu này đều an toàn cho da, kết hợp với quá trình bấm huyệt, massage ở đầu, cổ, vai, gáy và mặt mang lại cảm giác thoải mái thư giãn. Gội đầu dưỡng sinh không những giúp chăm sóc da đầu, da mặt mà chúng còn mang lại hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng tóc hư tổn.

Bên cạnh sử dụng thảo dược, gội đầu dưỡng sinh còn kết hợp massage, bấm huyệt ở đầu, cổ, vai, gáy sẽ giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện sức khỏe và nâng cao hiệu quả làm việc. Ngoài ra, gội đầu dưỡng sinh sẽ giúp quá trình tuần hoàn máu được ổn định hơn, từ đó quên đi mệt mỏi cũng như cải thiện triệu chứng đau đầu.

Massage thư giãn và trị liệu

Massage thư giãn và massage trị liệu đều là các phương pháp xoa bóp, nhưng chúng có mục đích và kỹ thuật khác nhau. Massage thư giãn tập trung vào việc giảm căng thẳng, mệt mỏi, tạo cảm giác thoải mái và thư thái cho cơ thể và tinh thần. Trong khi đó, massage trị liệu hướng đến việc giải quyết các vấn đề cụ thể về sức khỏe như đau nhức cơ, xương khớp, chấn thương, hoặc các vấn đề về tuần hoàn máu.

Massage thư giãn:

Mục đích: Giảm căng thẳng, mệt mỏi, tạo cảm giác thư thái và thoải mái.

Kỹ thuật: hường sử dụng các động tác nhẹ nhàng, mềm mại như xoa, vuốt, ấn, tập trung vào các vùng cơ thể căng thẳng.

Đối tượng: Thích hợp cho những người muốn giảm stress, cải thiện giấc ngủ, và thư giãn toàn thân.

Massage trị liệu

Mục đích: Điều trị các vấn đề về cơ, xương, khớp, chấn thương, hoặc các vấn đề về tuần hoàn máu.

Kỹ thuật: Sử dụng các động tác mạnh mẽ, sâu hơn, có thể kết hợp với các phương pháp khác như châm cứu, xoa bóp bằng đá nóng, hoặc các kỹ thuật vật lý trị liệu.

Đối tượng: Thích hợp cho những người gặp các vấn đề về sức khỏe như đau lưng, đau vai gáy, viêm khớp, hoặc sau chấn thương.

Xông khô đá muối himalaya

Hệ thống xông khô đá muối hymalaya hiện đại, cùng với hệ thống xông hơi ướt và đi kèm nữa là tắm lá thuốc bồn sục hiện đại và sang trọng

Nơi trải nghiệm cho các cặp vợ chồng, nhóm bạn nam, nữ sau những buổi làm việc căng thẳng và mệt mỏi.

Khi xông nên hít vào từ từ bằng mũi, rồi thở ra từ từ bằng đường miệng. Sau khi xông hơi, nên uống một tách trà gừng nóng có pha chút ít đường để cảm thấy sảng khoái hơn sau quá trình mất nhiệt. Không nên uống nước lạnh trong quá trình xông hoặc sau khi vừa dùng xong dịch vụ xông.